Stretching w SPA w ogrodzie

Zacznij swoją aktywność fizyczną z Synergia Spa! Zapraszamy na zajęcia stretchingu w prywatnym ogrodzie w Synergia SPA. Zajęcia prowadzi nasza trenerka personalna.

Jeżeli dokuczają Tobie bóle mięśniowe, czujesz, że masz ograniczenia ruchowe i sztywność mięśni spowodowane małą aktywnością fizyczną bądź chcesz być bardziej gibki – zapraszamy na zajęcia Synergia Stretching i spraw sobie zastrzyk energii i zdrowia.

Co nam daje stretching?

  • zwiększony zakres ruchu i lepszą motorykę ciała
  • sposób na zapobieganie kontuzjom
  • rozluźnienie mięśni po treningu
  • wysmuklenie mięśni
  • zwiększenie gibkości

Zajęcia trwają ok 45 minut.

Grupa 2-10 osób

Brak ograniczeń wiekowych

Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu przy frekwencji grupy

Zajęcia odbywają się w Naszym pięknym ogrodzie na świeżym powietrzu.

Cena 49zl/1 zajęcia, karnet 4 zajęć 179zl, karnet 8 zajęć 299zl

 

Szczegóły pod numerem tel 603355303 lub mail kontakt@synergiaspa.pl